Trouver une alternance en Ressources Humaines est une étape clé pour les étudiants souhaitant construire une carrière dans les métiers RH. Recrutement, administration du personnel, formation ou gestion des talents : les opportunités sont nombreuses, mais la concurrence est réelle. Comment bien se démarquer et faire la différence face aux recruteurs ?
Dans cet article, découvrez des conseils concrets pour décrocher une alternance RH et les compétences essentielles attendues par les entreprises.
Pourquoi choisir l’alternance en Ressources Humaines ?
Pour beaucoup d’étudiants, l’alternance est un bon mode de formation. Il dispose de cours et apprentissages clés à l’école. Puis, ils les appliquent dans leur entreprise d’accueil en ressources humaines.
L’alternance en RH permet de :
- développer des compétences professionnelles concrètes,
- mieux comprendre les enjeux humains et juridiques de l’entreprise (marque employeur, mobilité ou encore QVT et RSE)
- Contribuer à la politique RH de l’entreprise, notamment en participant à des projets RH transverses
- renforcer son employabilité après le diplôme et ainsi faciliter l’insertion professionnelle,
- créer son réseau professionnel.
L’alternance en Ressources Humaines permet ainsi d’acquérir des compétences opérationnelles et stratégiques très recherchées par les recruteurs. Elle offre une immersion concrète dans les pratiques RH et favorise une montée en compétences rapide.
Pour les recruteurs, l’alternance est aussi un excellent moyen de former de futurs collaborateurs opérationnels.
Pour 88 % d’entre eux, l’alternance est indispensable pour répondre, aussi, aux besoins en compétences actuels et futurs (+6 points par rapport à l’année 2022), selon l’étude publiée en 2024 par l’Observatoire de l’alternance.
Comment trouver une alternance en Ressources Humaines ?
Pour rendre vos recherches les plus faciles possibles, nous avons listé les grandes étapes, de A à Z.
Définir un projet professionnel clair en RH
Avant de candidater, il est essentiel d’identifier :



- le métier RH que vous visez : chargé de recrutement, assistant RH, gestionnaire RH, RH généraliste… pour rendre vos recherches plus précises,
- le type d’entreprise que vous recherchez : PME, grand groupe, cabinet de conseil, secteur public,
- les missions souhaitées ou les compétences à développer en ressources humaines
Ainsi, un projet clair augmente la pertinence de vos candidatures et rassure les recruteurs. Plus vos candidatures seront adaptées, plus le recruteur prendra le temps de la lire.
Optimiser son CV et sa lettre de motivation RH
Dans le CV d’un étudiant en école RH, il faut mettre en avant :
- vos formations en ressources humaines,
- vos expériences (stages, jobs étudiants, bénévolat, projets RH),
- vos compétences techniques et comportementales.
- mais aussi vos centres d’intérêts pour mettre en lumière vos softs skill et votre curiosité.
Pour la lettre de motivation, pensez à mettre en valeur :
- votre intérêt pour les métiers des ressources humaines en recrutement, en droit social ou encore en gestion RH
- votre compréhension des enjeux RH
- votre motivation pour l’alternance et l’entreprise ciblée.
Utiliser efficacement LinkedIn et le réseau professionnel
Aujourd’hui, LinkedIn est incontournable pour trouver une alternance en RH :
- soignez votre profil LinkedIn (titre, résumé, expériences),
- suivez des professionnels RH et des recruteurs,
- répondez aux offres et osez les candidatures spontanées par message privé,
- postez votre CV et indiquez vos envies professionnelles en utilisant les bons hashtags pour ressortir dans les requêtes
- activez le réseau de votre école (anciens étudiants, partenaires entreprises).
Réussir son entretien pour une alternance RH
Préparez vous avant l’entretien ! Lors d’un entretien, les recruteurs évaluent :
- votre motivation pour les ressources humaines,
- votre capacité à travailler avec des interlocuteurs variés,
- votre posture professionnelle et votre sens de la confidentialité.
Conseil bonus : Préparez des exemples concrets illustrant vos compétences, même issues de projets universitaires ou associatifs.
Quelles compétences clés pour une alternance RH ?
Lors de votre prochain entretien ou dans votre CV, pensez à présenter vos compétences à destination d’une expérience professionnelle. Il est indispensable de les présenter clairement. Si vous ne disposez pas de compétences fortes, n’hésitez pas à valoriser vos softs skill. Ces dernières sont très recherchées par les recruteurs et ceux-ci y attachent une grande importance.
Compétences techniques en Ressources Humaines
Les entreprises attendent des étudiants qu’ils possèdent un socle de compétences RH, notamment :
- Notions de droit du travail et droit social,
- Administration du personnel (contrats, absences, dossiers salariés),
- Recrutement et sourcing de candidats,
- Utilisation des outils RH et SIRH,
- Maîtrise d’Excel et des outils bureautiques,
- Bases en paie et gestion des temps.
Compétences comportementales (soft skills RH)
Les métiers RH reposent fortement sur le relationnel. Les soft skills les plus recherchées sont :
- sens de la communication et de l’écoute,
- organisation et rigueur,
- capacité d’analyse et de synthèse,
- discrétion et éthique professionnelle,
- adaptabilité et esprit d’équipe.
Vous l’aurez compris, trouver une alternance en Ressources Humaines demande :
- de la méthode,
- de la préparation
- une bonne connaissance des attentes du marché.
En développant les bonnes compétences RH, en travaillant votre candidature et en mobilisant votre réseau, vous maximisez vos chances de décrocher une alternance formatrice et professionnalisante.
Vous souhaitez vous former aux métiers des ressources humaines en alternance ?
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